企み

am6:00起床
今日は日帰りで甲府出張
新宿からスーパーあすさに乗って移動
用件を済ませ、友人の車で昼過ぎには都内へ


・・・甲府で何か企んでいますので乞うご期待！！

朝一で家を出てきたので今日はまだ体を動かせておらず
都内でのミーティングの前に時間が少しあったので
アートスポーツ日比谷店に荷物を預け
夕方前のまだそれほどランナーが皇居を走っていない時間に
さくっと走ってひと汗かいていた
自宅の鎌倉にいると毎朝のようにトレイルを走るので
たまにロードを走るのはどこか新鮮
ロードシューズの履き心地も普段とは違う

オフロードとロード
どちらも走る楽しさを知っていると
ランニングへの取り組み方が自然になってくる
「走りたいから走る・・・」
トレイルへ行くのも
街中を走るのも
常に新鮮であれば、楽しく走れるであろう
「走らなければ・・・」
これも必要なことなのだが
体が、気持ちが
「走りたい、走ろう」と
思って外へ飛び出したほうが
断然、走っていて気持ちがいい・・・・ですよね

ミーティング後、御徒町で
アートスポーツ社長と蕎麦を食べてから帰宅

ここ数日、風邪なのか鼻炎なのか
喉や鼻の奥がオカシイ
咳も出る
う～ん、参った・・・

週末はＥＸＰＯ
早く治さねば！